Kepada merekayang mengantuk ataupun tengah tertekan. Sila lakukan senaman ini. Selamat Mencuba!!
Ini ala taichi sikit la… sebagai intro dan pemanas badan..
Tiru la macam ni… untuk melegakan bahu dan leher..
wa..wa..aaa
Gerak kekanan kemudian ke kiri..
Gerak ke kiri kemudian ke kanan
Ikut sahajalah… jangan terpusing kepala sudah la..
Tepuk kuat kuat kat dahi.. Ini untuk menghilangkan mengantuk..
Selepas itu buat gerakan tangan dan badan… buat macam gembira je..
Kemudian goyang-goyangkan kaki dan badan sedikit… Lakukan seperti kita tiada masalah…
Lakukan secara agresif pula… Jangan peduli apa orang lain kata..
Hilangkan semua tekanan…
pusingkan kepala…
tengok muka kat cermin sambil goyang2.. lawa tak…
Akhir sekali lakukan joget kucing…
--------------
Jika tidak hilang juga tekanan tu, ambil bantal kecil dan pergi tidur bawah meja..
Sekian...=D
Mari kita bandingkan harga minyak di negara pengeluar minyak lain.
Adakah Malaysia yang paling rendah?
MALAYSIA– RM2.70/litre
UAE– RM1.19/litre
Eygpt– RM1.03/litre
Bahrain– RM0.87/litre
Qatar– RM0.68/litre
Kuwait– RM0.67/litre
Saudi Arabia– RM0.38/litre
Iran– RM0.35/litre
Nigeria– RM0.32/litre
Turkmenistan– RM0.25/litre
Venezuela– RM0.16/litre
Kenaikan minyak dunia adalah plg ketara pada 6 Jun 2008 apabila diniagakan sebanyak USD 138.54/barrel. Ini menyebabkan Malaysia mengalami tsunami ekonomi yg plg dahsyat apabila harga petrol dan diesel masing2 naik sebanyak 78sen dan RM 1 menjadikan harga seliter bagi setiap bahan api itu melonjak ke RM 2.70 dan RM 2.58 seliter.
Kenaikan harga minyak ini adalah disebabkan oleh permintaan yg tinggi oleh pengguna dan krisis di Asia Barat turut menumbang permasalahan ni. Namun aku masih percaya ni sume keje2 org Yahudi yg mahu m'huru-harakan dunia dgn mainan harga minya (bile minyak naik, sume mende jadi naik). Aduhai betapa bijaknye mainan diorang ni sampai kiter hbs gelabah dibuatnye.
Apa2 pun, kite jgn terus berdiam diri...Ayuh ke perhimpunan luar biasa pada 12 Julai ni bertempat di KLCC nti...
seperti yang dijangka kerajaan BN pasti akan menaikkan harga minyak selepas PRU-12...memang suatu keputusan yang sudahpun berlaku semalam...tapi sebelum PRU Najib sekeras-kerasnya menafikan kononnya harga minyak akan naik selepas PRU...penipuan pertama...
smalam juga Menteri Kewangan Kedua cakap subsidi minyak adalah 28 billion tapi Menteri PDN & HEP cakap 56 billion...suatu angka yang sukar untuk dipercayai (kalau beze 0.1 billion pun dah kire byk, ni plak 28 billion)...keraguan kedua...
mungkinkah rakyat di Sabah dan Sarawak yang cukup kesal dgn tindakan kerajaan BN ni akan melakukan sesuatu pada September ni yg bakal mengundang sejarah agung negara (mengalahkan Perhimpunan Agung UMNO nti)...
PROTES bakal mengundang lebih 100k rakyat Malaysia u m'bantah kenaikan harga minyak di Malaysia...harga kat Saudi Arabia x sampai RM 1 pun tapi Malaysia dah nk dekat RM3...perlu ingat bahawa Malaysia adalah negara OPEC, spatutnya minyak mmg murah even p'mintaan yg tinggi drpd negara2 lain...
jom kite same2 protes harga minyak...jangan sampai lepas ni rakyat xmampu nk pg keje naik kete sbb xcukup budget...wassalam...